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1.NBA球星进入联盟前后肌肉对比！字母哥变化有多大？

2.进NBA样貌变化最大的球星都有谁呢？

3.NBA球星退役后变化究竟有多大？

4.NBA球员退役后变化有多大？

5.NBA已经准备复赛了，球员的身材有怎样的变化？

毫无疑问，NBA就是一个催化剂，除了能够锻炼自己的球技、球商和心态之外，球员的颜值也在不断地变化，乐福刚进联盟是灵活的胖子，减重之后颜值大幅度提升。也有许多球员，明明刚进联盟的时候非常帅，但是由于种种原因使他们的颜值发生了急速退步，那么我们来看一下弃颜值于不顾的球员都有谁吧？

亚当斯初入联盟时的面容十分清秀，性格也是温文尔雅，结果现在却被纷纷被球迷吐槽?不务正业?竟然跑去出演**《海王》。或许是为了让自己显得更强硬，亚当斯蓄起了胡须和长发，而这个造型让一些球迷觉得这位40岁的大叔是不是快要退役了？殊不知亚当斯是个90后，他出生于1993年今年不过26岁而已。

生涯初期帕森斯因为出众的颜值被球迷亲切地称为帕帅，那个时候的帕森斯还是低薪高能的绝对代表，拿着80万的工资干着千万的活，许多人都会认为帕森斯会得到一笔大合同。事实也是如此，但现在看来这笔大合同也害了他。大合同到手之后的帕森斯似乎对篮球失去了兴趣，这种心态也让他的身上多了一层肥膘，?帅?字与帕森斯可谓愈走愈远。

去年夏天最开心的NBA球员非路标莫属，他不仅带领球队拿到了篮球世界杯的冠军，还拿到了太阳队提供的大合同。不过看到满脸胡须的路标你能想到他曾经有过一个名字叫做?金童?吗？初出茅庐的路标用他那张不亚于小鲜肉的脸就吸引了大批粉丝的关注，如今依然喜欢路标那绝对都是欣赏他的球技。

诺维斯基可以说是NBA历史上成就最高的国际球员，他本来可以选择另一条路：成为一名美貌与实力兼具的**演员，因为他年轻的时候拥有一张棱角分明、相貌清秀、迷倒万千少女的脸庞。而到了职业生涯中期诺天王就开始放飞自我了，胡须与长发起飞，放飞得十分开心，不过估计女粉丝都要少一半了。

贝恩斯扎起头发、续起胡须的时候不知道会不会想起那个曾经清爽短发、脸庞瘦削的自己？新秀时期的贝恩斯也是一枚妥妥的小鲜肉，但进入联盟这么多年，他的胡子是越来越长、身体也越来越壮、脸庞更是越来越圆润，活生生进化成了一名乐观的油腻大叔。

说起?鸟人?安德森你一定会想到他几乎布满全身的纹身以及各式花样的发型，在联盟打拼一段时间后，安德森出人意料地留起了长长的胡须和那瞩目的飞机头。然而他年轻的时候也是标准的帅哥长相，精致的五官、微卷的发型以及瘦削的身材，绝对是大长腿男神一枚。而我们现在想到?鸟人?绝对会感叹时间都去哪了？小鲜肉变50岁大叔也不过如此。

NBA球星进入联盟前后肌肉对比！字母哥变化有多大？

人不可能永远站在顶峰，强如乔丹也有走下神坛的时候。在NBA打球很辛苦，不管是训练还是饮食，那都是严格管控，退役之后的NBA球星，他们才算是在享受生活。就是没了各种束缚，很多球星退役后，不管是样子还是身材，那都有巨大变化。至于他们变化能大到什么程度，看完下文你就懂。

姚明就是练得太狠，伤病才这么多，若不然至少可以多打3年。姚明球员时期体脂率很低，在他这身高，身形保持得很好。退役后的他不训练了，也可以享受美食了，那体重看着升。如今的他是脸圆，大肚腩也挺起，现在的姚明胖得像个?气球?。

高富帅?这3个字，乔丹是占全了。高度1米98，身价早就超10亿美金，颜值在黑人里是顶级。就是这么完美，加上无解技术，才让乔丹有这样传奇生涯。退役后的他，也是发生了巨大变化，身材变得臃肿不说，就连整个脸部都有些浮肿了。

当然不是每个球员退役后，身材都会严重走形，雷阿伦就是个例子。估计很多人没有想到，退役后的雷阿伦还如此自律，一有时间就健身，这跟打球期间没啥区别。退役那么多年，那身材还是那么完美，这 腹肌和?人鱼线?，看着都让人羡慕。

基里连科属于?万金油?球员里的极致代表，他的实力远超现役勇士队格林。打球期间都在欣赏他的全能身手，退役后才发现他如此之帅。这大背头，西装和领带，再配上一个眼镜，基里连科是秒变男神。

麦蒂打球期间那可是联盟偶像派球星，本来颜值和身材就好，球风又如此华丽，难怪他的女球迷那么多。不过男神也有老去的一天，现在的麦蒂就是油腻大叔的模样。唏嘘的胡渣子，挺起的大肚腩，还有那清晰可见的白发，麦蒂已经不再是当年的?万人迷?了。

进NBA样貌变化最大的球星都有谁呢？

NBA是这个世界上最好的篮球联盟，几乎每一个篮球运动员都有想进入NBA的梦想，但是这个联盟之所以那么厉害，是因为这里云集了全世界最好地篮球运动员们，无论是身材还是天赋都是顶尖的，进入联盟之后，如果稍不努力就会被淘汰。不少球员在进入联盟之后身材上首先就迎来了很大的转变，下面就来一起看看这些球员进入联盟前后的身材对比吧！

一、恩比德

恩比德因为出身贫寒，接触篮球也比较晚，刚开始打篮球的时候还是非常瘦的，就和一个竹竿一样，但是随着进入大学球队之后，身上开始有一些肌肉了，等到进入NBA后肌肉就开始疯涨，前两个赛季恩比德因为受伤没有怎么打比赛，但是场下也没有停止训练，现在的恩比德可以说是联盟前三的中锋了。

二、姚明

大姚能够进入NBA是因为他突入常人的天赋，进入NBA之后，因为要适应激烈的对抗，姚明就开始锻炼，增重，这也使得姚明在后来比进入NBA的时候壮了一圈，这也让他能够对位奥尼尔霍华德这些超级中锋，不过这也让姚明的脚步有很大的负担，因此生涯才会缩短。

三、霍华德

作为NBA的一位高中生状元，霍华德在进入联盟的时候就有着十分出色的弹跳力，能够轻松的亲吻篮筐，不过早期的霍华德身材还是非常瘦的，不过进入联盟没几年，就成为了魔兽了，一身腱子肉就和超级赛亚人一般，围绕着霍华德的一星四射可是将詹姆斯也打败过，不过也只有霍华德才能将一星四射诠释的完美无缺。

四、詹姆斯

詹姆斯的身体素质可以说是百年一遇了，早期的詹姆斯虽然看起来很瘦弱，但是依旧是挡不住的存在，其实那并不是他瘦弱，只不过和现在相比肌肉就没有那么健硕了。而且随着年龄的增长，詹姆斯不仅身体变得越来越强壮，技术也变得越来越全面了。

五、字母哥

字母哥是当年第十五顺位选中的，当时雄鹿也没有想到，字母哥会从一个后卫小前锋后卫的身材，打成了一个内线级别的怪物，并且体型壮了不仅仅是一圈，从一个高瘦的竹竿，变成了一个魔鬼筋肉人，字母哥在变壮的路上越走越远，不过这虽然让他变得不可阻挡，但是投篮却成为了他的软肋。

六、乔丹

乔丹在进入联盟的时候，也是很瘦的，不过体脂率很低，进入联盟的第一个赛季就能拿下场均28.2分的高分，在当时那个靠身体生存的年代，乔丹能打成篮球之神真的是因为天赋异禀，早期面临坏小子军团的时候没少受摧残，不过增重之后的乔丹开始了自己的复仇之路，拿下了两次三连冠。

七、福克斯

小狐狸在进入联盟之后就被认作是很有潜力的新秀了，速度极快，不过因为身材偏弱，不太能够受得了联盟的激烈对抗，于是就开始增重，成为了重型的后卫，不过他的速度也并没有因为增重而减慢，数据方面也得到了不小的增长。

八、周琦

周琦虽然现在已经不在NBA了，但是在NBA的短短的时间里，周琦得到的提升真的很多，新赛季的CBA也可以看出来周琦的统治力到底有多强了，增重过后的周琦依旧会是中国未来男篮的第一人，相信随着年龄的增长，周琦还是能扛起国家篮球的重任的。

NBA球星退役后变化究竟有多大？

都说女大十八变，许多姑娘在步入社会之后，样貌和气质都发生了很大的变化。其实NBA同样是一所“整容院”，大部分新秀球员，进入NBA的时候都是20岁左右，在联盟摸爬滚打多年之后，不仅身材会有很大改变，发型、气质、衣品同样会受到影响。进NBA之后样貌变化最大的球星，榜首很多人可能都认不出来。

乐福

大学时期的乐福就是一个微胖球员，凭借内线技巧立足NCAA。进入联盟时，乐福的脸还是圆的，体脂率也非常的高。不过经过多年的训练和饮食管理，乐福发生了蜕变，一身肥膘变成了八块腹肌，脸也从当年的圆脸变成了棱角分明，现在的乐福是公认的大帅哥，出众的五官和完美的身材，足以进军好莱坞发展。

安德森

鸟人安德森是01年的选秀，当年他遗憾落选，后来幸运地被掘金签下。刚去掘金的时候，23岁的安德森是标准的白人帅哥，五官立体眼神深邃，发型也很常规。不过后来他开始释放自我，不仅成了纹身艺术家，发型也变成了莫西干和飞机头。鸟人是联盟最具个性的球星之一，看了新秀照片令许多球迷意外。

哈登

哈登同样发生了很大的变化，大学时期的哈登还算清秀，造型简简单单。不过进入NBA之后，哈登蓄起了大胡子，在打出名堂成为超巨之后，哈登的胡子更是成为标志，商业价值超过1亿，哈登轻易不能剃掉他的胡子。对比当年青涩的哈登，如今这个大胡子哈登要狂野的多。

亚当斯

亚当斯是联盟中非常优秀的蓝领内线，不少球迷以为他是个老将了，毕竟胡子拉碴发型也很乱，但他其实是个90后球员，13年亚当斯进入联盟的时候，胡子干净发型简单，是个标准的帅小伙。不过现在的他练厚了身板，不仅多了纹身，发型和胡子更是放飞自我，一下老了20岁。

贝恩斯

比亚当斯更夸张的，是凯尔特人的贝恩斯，他也是一个落选秀，12年被马刺幸运签下。当时的他虽然已经26岁，但看着非常年轻，长相也比较帅气。不过在NBA效力了7个赛季之后，贝恩斯的形象也发生了很大的改变，他蓄起了大胡子，梳起了大背头，非常的粗犷。如果不说的话，大部分球迷恐怕认不出新秀贝恩斯的照片了。

NBA球员退役后变化有多大？

运动员在退役之后身材非常容易走形，在运动员时期的完美身材一个不注意就变成了肥肉。不少NBA球员在退役后也会出现身材走形的问题，他们的变化能有多大？麦蒂变臃肿，他发福严重！

乔丹

乔丹在赛场上叱咤风云的气势令人难忘，他在职业生涯中创造出了许多令人望尘莫及的成绩，他曾两次拿到三连冠，十次获得得分王。原来的乔丹拥有漂亮的肌肉，退役之后就开始发福，不过并没有到无法控制的地步。

科比

科比在退役后发福的情况并不严重，他的肌肉仍然存在，不过肌肉的线条没有运动员时期干净利落了，也没有以前看起来那么精练了。回归家庭的科比在幸福中逐渐发福，这也是令人快乐的事情。

麦蒂

麦蒂在生涯后期身材已经开始逐渐走样了，他在伤病之后一直没能够有很好的恢复，这对他的心态有着很大的打击。现在的麦蒂身材走样严重，看起来十分臃肿。

奥尼尔

奥尼尔在球员时期块头就非常强大，不过他那时候身上的肌肉相当突出，从那要爆出的肌肉中就能够感受到他的力量。不过退役之后奥尼尔就开始发胖了，但是胖了的奥尼尔反而显得更可爱了。

巴克利

巴克利号称空中飞猪，他可能是少有的在球员事情身材就不怎么样的球员。别看他身高不咋样，但是非常强壮，能防能攻，拼抢丝毫不在怕的。巴克利在退役之后不出意外的发福了，从前不怎么样的身材变得更不怎样了。

姚明

姚明的身高在普通人中就像是一个小巨人，他在退役以后发福非常明显，他几乎是肉眼可见的长胖了。姚明现在的运动量远远不如球员时期，肥胖会影响健康，忙于工作的同时也需要注意以下身体健康状况了。

NBA已经准备复赛了，球员的身材有怎样的变化？

大家都知道，不管球星在NBA服役期间有多风光，始终会有退役的一天，最多就部分球星在退役后成为了著名企业家等等。然而不管是哪位球星，只要退役，变化都会很大。那么NBA球星退役后变化到底有多大呢？姚明胖了两圈，而他却成了“肌肉男”！

1、胖了两圈的“女兆日月”

姚明作为我国最优秀的篮球运动员，初入NBA的时候，姚明是很瘦的，即便后来为了对抗奥尼尔增重了40斤，依旧很瘦，最多就看起来更强壮了一点。然而在退役之后，姚明的“吨位”显著提升，甚至一度到了400斤。如果说科比退役后胖了一圈的话，姚明就胖了两圈，甚至已经成为“女兆日月”了！

2、变成“冒险家”的邓肯

球员时期的邓肯人送外号“呆呆”，虽然身价超过千万，但他却非常低调朴素。然而在退役之后，邓肯的生活可谓发生了很大的变化，不仅倒腾出了改装车厂，还留了长发，甚至还经常“下海摸鱼”，上山打猎等等。可以说，如今邓肯除了马刺队助教的身份外，还有一个“冒险家”的身份！

3、享受生活的诺维茨基

2019年4月，已经41岁的诺维茨基告别了职业生涯最后一场比赛后，隆重宣布退役。在退役后，诺维茨基第一时间开始享受生活，着自己十多年没喝过的红酒，吃着自己喜爱的蛋糕和甜品，感觉过得非常幸福。不过希望他不要像姚明那样，一下胖了好几圈！

4、变成“肌肉男”的毕比

一般而言，NBA球星虽然很壮，但训练师也会控制他们的体重和肌肉，因为肌肉太多的话，会严重影响灵活性，而且还容易引发伤病。而毕比退役后，身材真的有很大变化，如果不知道他曾是篮球运动员，相信很多小伙伴都会以为他是某个健身教练吧？毕竟那一身肌肉太吓人了。对此，你有什么看法呢？

NBA复赛在即，各大球队也是跃跃欲试。球星们陆陆续续入住迪士尼园区，开始了为比赛做准备。虽然不少球星调侃环境太糟糕，但训练还是认真努力。只不过阔别赛场许久，球星们的身材也发生了很大的变化。甜瓜约基奇暴瘦，1.8亿先生胖成球，一起来看看现在各路巨星的身材吧。

安东尼

甜瓜之于开拓者，是救火般的存在。本赛季他火线复出，打出了非常优秀的表现。众所周知，过去几年甜瓜就开始发福了，也被球迷调侃?一块腹肌?，他早已没有了当初的爆发力，是靠着细腻的技术立足联盟的。不过从近日安东尼的训练照中可以看到，他已经暴瘦一圈了，不少球迷都说甜瓜变丝瓜了。

约基奇

同样暴瘦的还有约基奇，作为NBA著名的大胖子，约基奇有很多外号，球迷都称他是行走的五花肉。虽然身材臃肿，但球场上的他却很灵活，技术扎实全面，视野开阔，是联盟数一数二的中锋。不过几个月不见，约基奇整整是瘦了2圈，不仅大肚腩不见了，脸上的轮廓都变得清晰了，帅了很多呢。

隆多

有人减肥，就有人增重，隆多就是其中一位。在球迷的印象中，隆多是四肢细长，身材瘦弱的球员。但只有他脱掉衣服的时候，你们才会发现隆多有多强壮。尤其是这个休赛季，隆多完成了增重，还重点练习了拳击，脱掉衣服完全就是魔鬼筋肉人。遗憾的是，隆多在训练中受伤，需要休息6-8周。

小加索尔

小加的身材也完成了蜕变，作为欧洲内线，小加索尔去年实现了大满贯，不仅在NBA拿到了总冠军，在世界杯上同样登顶成功，可以说是人生赢家。虽然是个老将了，但小加还是很注重身材管理，休赛期也没有偷懒，积极训练的他身材紧实了很多，赘肉也变成了肌肉。

哈里斯

哈里斯是76人的锋线核心，凭借出色的表现，去年76人用5年1.8亿美元的大合同续约了他。不过签约之后，哈里斯的表现就不尽如人意，场均19+7+3，比起去年有所下滑。唏嘘的是，休赛期哈里斯的身材整个发福，一点没有当初矫健的样子，一看就是偷懒了。复赛在即，不知道哈里斯能不能及时找回状态